Penangでオススメのジム「7DAYS FITNESS」
目次
総合評価
詳しくは一番下を！
こんにちは。
北海道ニセコ町から
マレーシアのペナン島にやってきました。
ペナン島は３０度を越しているので暑いです。
イポーからペナン
ジム巡りの旅？
私はこの旅で「ジム巡り」をしています。
学生時代ジムで働いていたこともあり「ジム」が好きなのです。
トレーニング最高ですよ！
さて前々回は
クアラルンプールのジムを紹介しました。
超マイナーなジムから有名ジムまで。
参考程度に載せておきます。
クアラルンプールのゴールドジムはかなり難易度の高いジムです。
マニアには最高です。
こちらはKLセンター駅から近くフリーウエイトも充実してるジムです。
価格は少し高いですが超綺麗なジムです。
日本のジムと変わりません。
ちなみに前回滞在したイポーではジムが見つかりませんでした。
デパート等探したのですが・・・。
ペナンのジムとは
ではペナン島のジムを紹介しましょう。
ペナン島は観光地&リゾート地であるので比較的ジムが多い気がします。
私の大好きなジムです。
ペナンの中心街にあるので見つけやすいですよ！
そして今回は「7DAYS FITNESS」を紹介します。
「7DAYS FITNESS」
「7DAYS FITNESS」はペナンの市街地にあり
ペナンタイムズスクエアにあります。
デパートの中にあるので旅行者もスムーズに行けると思います。
正確にいうとペナンタイムズスクエアの隣接している「M Mall 020」に「7DAYS FITNESS」はあります。
写真は「M Mall 020」の外観です。
ペナンのフィットネスクラブ
「M Mall 020」に入ると、とても綺麗。
冷房も強くて南国のマレーシアでは最高でした。
さてこちらが入り口です。
ペナンのフィットネスクラブ
ペナンのフィットネスクラブ
有酸素マシンが充実？
マレーシアのジムの感想は
フリーウエイト中心のジムが多いと感じました。
有酸素：無酸素＝３：７
の割合的な・・・。
しかし「7DAYS FITNESS」は
有酸素：無酸素＝５：５
つまり半々でした。
日本のジムに少し似ていますね！
トレッドミルかなり多いです。
ペナンのフィットネスクラブ
そしてスタジオレッスンには自転車もありました。
ペナンのフィットネスクラブ
フリーウエイトも負けていない？
では続いてフリーウエイトです。
ベンチプレスは１台でした。
ペナンのフィットネスクラブ
ペナンのフィットネスクラブ
ペナンのフィットネスクラブ
パワーラックも揃っていますよ！
ペナンのフィットネスクラブ
おまけ
ペナンのフィットネスクラブ
お水も飲めます。
バーみたいになっておりお洒落ですね！
「7DAYS FITNESS」の料金は
さて気になる料金です。
1 DAY=20RM
1 MONTH=199RM
3 MONTHS=399RM
6 MONTHS=600RM
1 YEAR=999RM
そこまで高くはないですね！
ペナンの「7DAYS FITNESS」の総合評価
| 名前 | 7DAYS FITNESS |
|---|---|
| 価格 | |
| アクセス | M MALL020 |
| フリーウエイト | |
| 有酸素 | |
| 清潔さ | |
| 総合評価 |
見学した感想はかなり充実したジムでした。
日本の大手ジムと変わらない気がします。
ただ私が求めているのは海外らしいマニアックなジム。
そう考えると評価は少し低めで取らせてもらいました。
素晴らしいジムですよ！
「7DAYS FITNESS」の場所は
M, 20, Jalan Penang, Georgetown, 10050 George Town, Penang, マレーシア
ブログ情報
新潟県湯沢町に移住します！
先日はバックパッカーとして世界中を回っていました。
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