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クアラルンプールのゴールドジム

総合評価4.6[star rating=”4.6″]

詳しくは下を。

こんにちは。

北海道ニセコ町からシンガポールを経由して

マレーシアにやってきました。

マレーシアはニセコと比べて暑いです。

完全に夏の気候です。

前回のシンガポールでは筋トレに行こうと思ったのですが

月会費のところしかなく１つもジムに行けませんでした。

なのでマレーシアでは入念に調べ世界で最も有名なジムを見つけました。

クアラルンプールのジム

グーグルで「Kuala Lumpur　gym」と入力すると多くのジムが出てきたものの

全国チャーンの大きなジムしかヒットしませんでした。

そこで「Kuala Lumpur　gold　gym」と入力すると１つだけ出てきました。

宿のオーナーに場所を訪ねる

とりあえずホームページでゴールドジムの場所がわかったことで

宿のオーナーに場所を訪ねることに。
[speech_bubble type=”ln” subtype=”L1″ icon=”1.jpg” name=”私”] すみません。クアラルンプールにあるゴールドジム知ってますか？[/speech_bubble]
[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”2.jpg” name=”オーナー”]ゴールドジム？知らないな！[/speech_bubble]
[speech_bubble type=”ln” subtype=”L1″ icon=”1.jpg” name=”私”] えぇ？知らないんですか？地図を見るとゴールドジムは近いですよ。[/speech_bubble]
[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”2.jpg” name=”オーナー”]わかった。調べてみるよ・・・。あっ、ここね。知らないけど少し遠いよ。[/speech_bubble]
[speech_bubble type=”ln” subtype=”L1″ icon=”1.jpg” name=”私”]歩いて行けますか？私は歩いて行きたいのですが [/speech_bubble]
[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”2.jpg” name=”オーナー”]少し遠いけど歩いて行ける距離だよ[/speech_bubble]

[speech_bubble type=”ln” subtype=”L1″ icon=”1.jpg” name=”私”] ありがとう。いってきます[/speech_bubble]

ローカルさんも知らないジムなんですね。

ゴールドジムなのに何かがおかしい。

世界共通のゴールドジムなのに・・・。

そして私とオーナーが話をしてたらポーランド人の美女が乱入しました。

[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”2.jpg” name=”ポーランド”]あなたはジムに行くの？[/speech_bubble]
[speech_bubble type=”ln” subtype=”L1″ icon=”1.jpg” name=”私”]ええ。私はトレーニーですから。 [/speech_bubble]

と話すと大爆笑されました。

[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”2.jpg” name=”ポーランド”]ごめん。笑っちゃた。まあ頑張って。[/speech_bubble]

まあ美女だから許すけど完全に馬鹿にされた感じでした。

おそらく私みたいなジム巡りをする人間は少ないのでしょう。

気にせずジムまで歩くことに。

ついにゴールドジムを発見？

宿から歩いて３０分程度。

そこは想像していた場所よりもかなり汚い場所でした。

野良犬はいるし生臭い・・・。

そして信号機は全く機能していない場所。

私は海外経験がほぼ0なので少し引いてしまいました。

そしてこちらがクアラルンプールのゴールドジムです。

マレーシアのゴールドジム①

入り口はこんな感じ！

入るのも恐怖です。笑

マレーシアのゴールドジム②

けど何かおかしい。

日本にあるゴールドジムではなかったのです。笑

本当にローカルなジムでした。

１日１５０円？

恐る恐る中に入ってみると受付がありました。

[speech_bubble type=”ln” subtype=”L1″ icon=”1.jpg” name=”私”] こんにちは。１日利用したいのですがいくらですか？[/speech_bubble]
[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”2.jpg” name=”オーナー”]５RMだ。[/speech_bubble]
[speech_bubble type=”ln” subtype=”L1″ icon=”1.jpg” name=”私”]オッケーです。ちなみにこちらのゴールドジムは有名ですか？ [/speech_bubble]
[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”2.jpg” name=”オーナー”]もちろん有名だ。[/speech_bubble]

[speech_bubble type=”ln” subtype=”L1″ icon=”1.jpg” name=”私”]日本人もいますか？ [/speech_bubble]
[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”2.jpg” name=”オーナー”]もちろんいるよ。あと３０分後には来るぞ！[/speech_bubble]

こう話してくれましたが結局

来ませんでした。

この話は置いといて

料金は

１日５RMです。

日本円で約150円。

安いですね。

フリーウエイトの充実してるゴールドジム

さて気になるマシンですが・・・。

とりあえず汚い。

けどフリーウエイトはかなり充実しています。

写真は一番左側から右に移しました。

まずは

ラットプル

クアラルンプールのジム①

そして

ローイング

クアラルンプールのジム②

今度は背中から胸へ！

クアラルンプールのジム③

チェストプレス

クアラルンプールのジム④

フリーウエイトのエリアはこんな感じです。

クアラルンプールのジム⑤

ベンチプレス

クアラルンプールのジム⑥

もう一つ

胸のマシン

を発見

クアラルンプールのジム⑦

フライ

もあり

クアラルンプールのジム⑧

そして下半身へ

クアラルンプールのジム⑨

背筋も鍛えられます。

クアラルンプールのジム⑩

充実したフリーウエイトでしたね。

有酸素もあり？

フリーウエイトだけではありません。

有酸素運動もあります。

ゴールドジムの有酸素運動

バイクがあったものの誰もやっている人はいませんでした。

まあマレーシアは暑いですからね！笑

そしてこちらにはトロフィーが置いてありました。

トロフィー

ゴールドジムの総合評価

**クアラルンプールのゴールドジム評価**
名前	ゴールドジム
価格	１日5RM
アクセス	Imbi駅から徒歩10分
フリーウエイト	[star rating=”5″]
有酸素	[star rating=”3.9″]
清潔さ	[star rating=”2.1″]
総合評価	[star rating=”4.6″]

最後に感想です。

正直ジムは汚いし周辺は少し治安の悪そうな場所です。

観光客もあまり見ませんでした。

ただフリーウエイトに関してはかなり充実しています。

マレーシアでフリーウエイトをする方にオススメのゴールドジムです。

参考にしたホームページはこちらです。
http://www.best-body-life.com/overseas/926/

マレーシアのジムを紹介

10RMで利用できるジム

CURUEZ

無料で利用できたマレーシアのチェーン店のジム

JATOMI

北海道ニセコ町でもジムがありますよ！

ニセコヒルトンビレッジのジム

倶知安町のジム[:en]